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Motivación - el embarazo no es un impedimento

Es frecuente asociar, sobre todo en el mundo occidental, el embarazo con unos cuidados especiales, con la protección de la madre y del bebe.

Sin embargo esa visión en bastantes ocasiones es debatida por mujeres que se atreven a hacer algo diametralmente opuesto: practican deportes, por ejemplo, el levantamiento de pesos,  yoga (tuve muchas alumnas que practicaban estando embarazadas) hasta los últimos días de la gestación.

30 frases para motivarse y superarse

El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede.

Jorge Bucay

Os ofrezco una selección de frases dedicadas a la motivación y superación personal. Frases que dijeron personajes celebres a lo largo de la historia (principalmente la moderna).

Sin duda alguna son opiniones, visiones, algunas muy discutidas o discutibles. No hay que tomárselas a pie de la letra. Son mas bien una invitación a reflexionar sobre estos temas.

7 estrategias para acabar con la procrastinación

Ciclo de procrastinación - un bucle interminable

Procrastinación es uno de los males mas extendidos de nuestra era moderna. No sé esto existía antes, digamos hace unos 100 años, pero en actualidad es uno de los obstáculos que surge en el camino que nos lleva al éxito.

Podríamos decir que es todo un hábito que, por cierto, no está entre los 6 hábitos de gente exitosa. Este hábito merma considerablemente nuestra autoestima y motivación anulando la voluntad.

Sin embargo no hay que demonizar este fenómeno de la vida psíquica. A fin de cuentas, todo lo que surge en nuestro alma (alma en griego psique) surge por algo, tiene una razón de peso. Por lo tanto como mínimo deberíamos de parar a reflexionar en ello.

Lecciones de la vida de Emilio Duró

Una magnífica y pasional exposición de Emilio Duró sobre la vida, sobre los cambios y sobre cómo crearlos. Un poco de motivación para los que quieren o sienten que es el momento de cambiar algo en sus vidas. Mirad este vídeo:

Aceptar para transformarse

Negamos aquello que nos incomoda

Normalmente aquello que produce un disconfort en el alma tiende a ser rechazado. Particularmente rechazamos todo aquello que nos incomoda dentro de nosotros mismos. Puede ser alguna cualidad o algún rasgo de nuestra personalidad. Para ser más exacto algún rasgo de una de las subpersonalidades que tenemos.

Que no falte el humor - Maysoon Zayid

Maysoon Zayid

Una extraordinaria mujer nos cuenta su historia vital muy motivadora. "No quiero que ninguno de los presentes se sienta mal por mi, porque en algún momento de vuestra vida han deseado ser discapacitados." Escuchad por qué...

6 hábitos de gente exitosa

No hay ningún "secreto" del éxito. Necesitas disciplina, perseverancia y seis habilidades simples que cualquiera puede (y debe) construir en su rutina diaria.

Querer es poder

Una increíble historia de una persona humilde que movió montañas.

Es el caso cuando decimos "querer es poder". Cualquier persona normal dirá que es imposible, sin tener unos medios técnicos,  deshacer toda una montaña, un gran pedazo de roca para abrir el camino. Que hacerlo a mano es una locura.

El cambio del águila

El cambio se produce tarde o temprano. Se produce siempre, hagamos algo o no. Sin embargo es más ventajoso ser el agente de cambio, desencadenar el cambio por nuestra decisión.

Las famosas crisis surgen cuando la necesidad de cambio se hace patente, cuando el mismo curso de la vida sugiere un cambio inmediato. Tal como vemos en este video. El cambio del águila.